Sibel Kayaaslan Psikolojik Danışmanlık

Ana Sayfa  |  Hakkımızda  |  İletişim  |  Bize Ulaşın

 
 
Sibel Kayaaslan Son Köşe Yazısı

Etkin iletişim

Uludag ihraçatçılar birlikleri seminer

14 02 2014

Tüm köşe yazılarını okuyun

Siz de yorumunuzu yazın

 

Tüm yorumları okuyun

 

Sibel KAYAASLAN - Psikolojik Danışmanlık Merkezi

 

Fatih Sultan Mehmet Mah. Sanayi Cad.

Büyükkent Sit. B Blok K:1 D:2

Osmangazi / BURSA

 

Tel : 0224 236 36 22

Cep : 0553 383 63 48

 

E-posta : sibel@sibelkayaaslan.com.tr

 

 

Panik Atak Sonlandırmaları

Panik atak özellikle ince ve hassas insanlarda daha sık görülürür. İlaçlar ile hormonlarımızı baskı altında tutar kendinizi iyi hissedersiniz.

Devamı »

 

Depresyon

Bilinçaltında depresyona neden olan olumsuz duygu ve davranışların tekrar dizaynı ile ilaçsız sonlandırma.

Devamı »

Stres ve Öfke Kontrolü

Öfke, psikolojik bir rahatsızlık değildir. Bireyin herhangi bir engelleme, adaletsizlik ya da tehdit hissettiğinde kendini çaresiz hissetmesi ve duygularını ifade edememesidir.

Devamı »

 

Özgüven Eksikliği, Duygu Değişim Bozuklukları

Özgüven önemli bir kişisel özelliktir; yaşamla baş etmemizi ve sorunlarla gerçekçi bir şekilde mücadele etmemizi sağlar ve zorluklara dayanmamızı kolaylaştırır.

Devamı »

Sosyal ve Kişisel İletişim Bozuklukları ve Fobiler

Sosyal ve kişisel iletişimde esas olan ve öncelikli görev insanın kendisini tanıması ve kendisine doğru bir yolculuk yapmasıdır. İnsanın kendini tanımadan yapacağı iletişim başarısız olacaktır.

Devamı »

 

Geçmişte Yaşanan Ve Bugünü Etkileyen Travmalar, Olumsuz Deneyimler Ve Anıların Dönüştürülmesi

Duygusal travma, yaşanılan veya şahit olunan çok kötü olaylara (cinsel taciz, fiziksel ve duygusal istismar, kazalar, cinayet, felaketler) verilen duygusal tepkilerdir.

Devamı »

Sınavda Heyecan, Stres Ve Kaygı Giderme

Dünyadaki en doğal kaygılardan biri sınav kaygısı. Önemli olaylardan, özellikle de sınanıyor olduğunu bildiği ve bir performans göstermesi beklenir.

Devamı »

 

Obezite, Kilo Vermede Yaşanan Zorlukları Aşma

Aslında herşeyde olduğu gibi çözüm ve sonuç beynimizde başlıyor ve bitiyor. Sol beynini kullanan insanlar sağ beynini kullananlardan daha başarılı.

Devamı »

 
  

sibel@sibelkayaaslan.com.tr

Copyright © 2016 Sibel Kayaaslan - Psikolojik Danışmanlık