Sibel Kayaaslan Psikolojik Danışmanlık

Ana Sayfa  |  Hakkımızda  |  İletişim

 
 
Sibel Kayaaslan Son Köşe Yazısı

Etkin iletişim

Uludag ihraçatçılar birlikleri seminer

14 02 2014

Tüm köşe yazılarını okuyun

 

Sibel KAYAASLAN
Kişisel Farkındalık Merkezi
Bilinçaltı Uzmanı

 

Fatih Sultan Mehmet Mah. Sanayi Cad.

Büyükkent Sit. B Blok K:1 D:2

Osmangazi / BURSA

 

Tel : 0224 236 36 22

Cep : 0553 383 63 48

 

  

Obezite, Kilo Vermede Yaşanan Zorlukları Aşma

Aslında herşeyde olduğu gibi çözüm ve sonuç beynimizde başlıyor ve bitiyor.

Sol beynini kullanan insanlar sağ beynini kullananlardan daha başarılı. Sol beynini kullananlar daha çok mantıklarını takip ediyor ve matematiksel düşünmeye meyilliler.Durumları analiz eder ve sonuca ulaşma istekleri sağ beynini kullananlardan çok daha fazladır.

Bu kişiler çok iyi yapılanmış diyet ve egzersiz programını takip etmekte başarılıdır.

Sağ beynini kullanmayı alışkanlık haline getirenlerse duygusal maneviyatçı ve sosyal duygularının yemek yemeye tevşik etmesinden dolayı yapılandırılmış diyet programını takip etmekte sıkıntı çekerler.

Sağ beynini kullanmayı alışkanlık haline getirmiş kişilerin düşünce yapısını değiştirerek yemek ve kilo kontrolünü gerçekleştiririz.

Eğer son bir kaç yılda aşırı kilo alımı söz konusu ise; o bir kaç yılın psikolojik taraması yapılır.Altında yatan neden bulunup kişinin kilo ve yemek kontrolü gerçekleştirilir.

 
 

Copyright © 2018 Sibel Kayaaslan - Psikolojik Danışmanlık