Sibel Kayaaslan Psikolojik Danışmanlık

Ana Sayfa  |  Hakkımızda  |  İletişim

 
 
Sibel Kayaaslan Son Köşe Yazısı

Etkin iletişim

Uludag ihraçatçılar birlikleri seminer

14 02 2014

Tüm köşe yazılarını okuyun

 

Sibel KAYAASLAN
Kişisel Farkındalık Merkezi
Bilinçaltı Uzmanı

 

Fatih Sultan Mehmet Mah. Sanayi Cad.

Büyükkent Sit. B Blok K:1 D:2

Osmangazi / BURSA

 

Tel : 0224 236 36 22

Cep : 0553 383 63 48

 

  

Sınavda Heyecan, Stres Ve Kaygı Giderme

Dünyadaki en doğal kaygılardan biri sınav kaygısı. Önemli olaylardan, özellikle de sınanıyor olduğunu bildiği ve bir performans göstermesi beklenen mücadelelerden önce insanlar, değişen düzeylerde sinirlilik ve gerginlik hali yaşarlar.

Heyecanı, kaygıyı, stresi bir kenara bırakıp, sınav engelinin ötesindeki hedeflere konsantre olunması gerekir.

Öğrencilerimize vereceğimiz terapilerin haricinde psikolojik ve eylemsel ödevlerle bir kaç seansta sorun çözüme ulaştırılabilir.

 
 

Copyright © 2018 Sibel Kayaaslan - Psikolojik Danışmanlık